相关内容—美 食
眼瞅着暑假了，孩子在家开始乱点外卖了。
不是外卖不能吃，主要是不健康，又油腻。咱学了中医，就得给孩子准备点儿好吃又健康的伙食。
平时学习压力大，孩子们需要有足够的营养和体力。暑假是难得餐餐都在家吃的好时机，补脑养血的食物赶紧安排上。
千万不要让孩子因为 “ 吃 ” 而吃了大亏！
俗话说：药补不如食补。
相关内容状元粥，给孩子补充脑力，吃出好状态。
快给家里学业繁重的孩子们搞起来吧！毕竟暑假还有很多孩子要补课呢（说啥大实话）！
相关内容状元粥
成分：糯米、核桃、桑葚、桂圆、百合、大枣、黄冰糖。
糯米：温暖脾胃、补益中气。
核桃：温补肺肾，定喘润肠。
桑葚：补血滋阴，生津润燥。
桂圆：补益心脾，养血安神。
百合：养阴润肺，清心安神。
大枣：宁心安神，健脾补血。
读书是要有肾气做支撑的，如果肾精亏虚或心脾两虚，就会出现疲惫、健忘、反应迟钝等症状。
肾精充足，才能充脑养神，脑髓充盈，记忆力就强。心神得养，就能健脑益智。
肾不虚则脑必健，补肾也是补脑。
所以这款状元粥特别适合因用脑过度，耗伤心血的脑力工作者。
学生们要费脑学习，而职场打工人，则为年中KPI卷到崩溃，加班熬夜，成了家常便饭，不仅消耗体力，更消耗脑力。
不管是学生党还是打工人，想要保持头脑清晰，提高学习和工作效率，都可以常备，随时随地来上一碗。
一箱共有6碗，独立包装，方便携带。
开盖即食，打开满满一碗，常温或是加热吃都非常美味。
（现在这个靠吃冰续命的天气，小编就喜欢吃常温的，一吃一个不吱声）
早上来不及吃早饭
包里带一碗
下午精力不足
吃一碗补充能量
晚上熬夜学习
来一碗给头脑充电
写在最后
好不容易到了孩子们的暑假，家长尽量不要给到孩子太大压力，多给予理解和鼓励。
尽量保证每天有充足的睡眠，健康的饮食，适量的运动，劳逸结合，这样才能有足够的脑力和体力去支撑高强度的学习。
微风吹不走盛夏，汗水遮不住芳华。
愿所有莘莘学子和职场工作人士，一切努力都有回报！
END