作者：您好！
因为自己身体不好，一直在学中医。东一榔头，西一棒子地调理好了自己的功能性子宫出血、乳腺结节及高血糖等一些病症。
2012年时，我不慎怀孕，当时已是四十岁了，犹豫了再三决定留下宝宝，孕期中偶尔咳嗽会漏尿，也没太在意，导致孕期中出现了一次阴道炎。因当时是高龄产妇，想着反正是要剖腹产的，整个孕期吃的比较好。
那时的我好强，不懂取舍，一个人活成了一个团队，造成了胎儿巨大缺氧，足月死产。打了催生针几天没动静，整个生产过程也很漫长，宝宝太胖在产道时间太长……，躺在手术台上只求速死……！！！
后来出院后，我去室外跑步，发现开始漏尿，每次都用卫生巾才行，看过好多中医都无效……
2018年我无意进了健身房，开始用运动康复来修复盆底肌，买了阴道哑铃电击过……。可都只是减轻症状……在健身房上跑步机速度不能超过6KM/H，踩动感单车时要用卫生巾，很多运动作不了……期间诱发了几次阴道炎……
有人说从中医的角度看是中气不足，固摄不了人体的机能（曾经一度微信不敢发语音，一旦发过去，别人马上问我是否生病了，声音虚脱的很），于是我开始用黄芪汤，人参膏补中气……也只是缓解。
2020年十一月底，我考完教练证的最后一次考试，迫不及待地去练了负重深蹲（因我柔韧性差，考前瑜伽导师提醒我，暂时不要练力量），可能是备考期间黄芪汤和人参膏没好好喝，加上练了负重深蹲，感觉自己的盆底肌像气球破了一洞。春节前有两次踩动感单车，那不仅仅是漏尿，简直是崩尿……，好在带了外套，系在腰间才回到更衣室……。
从此我放低对自己的要求，不跑步，也没踩单车，没练力量…，一个春节胖了十斤…。
春节后一天晚上，洗澡时听张景明教授的“二十四节气养生之生姜”，张教授讲了一个他给朋友治疗遗尿的方子，当时我的第六感告诉我此方适合我。反正失败了那么多次，不差这一次，我一定要试一下。
方子如下：补骨脂 6克、金樱子 6克、生黄芪 15克、甘草6克、生姜一片，将前四味药打成粉，用开水冲服，冲服时加生姜一片，要求把粉面都吃下去…，喝一个月。
想着自己漏尿比较严重，我就把方子的剂量略加大了一点：补骨脂 9克，金樱子 9克，生黄芪 25克 ，甘草9克。但是我去的那家药店说生黄芪和甘草打不了粉，只有补骨脂和金樱子可以，想着可以用保暖杯把生黄芪和甘草泡几个小时的水，再冲服打好粉的补骨脂和金樱子，我便同意了。
尽管打成了粉，但补骨脂和金樱子药味太重，吃的时侯难以下咽，按此方法喝了四天，原本肠胃脆弱的我，胃受不了了，第五天停了一天，想对策。从第六天开始，先用保暖杯把生黄芪和甘草泡两个小时，再倒出来煮二十分钟左右，加上打好粉的补骨脂和金樱子18克，再煮二十分钟左右，大约是一杯半水，煮至只剩半杯水，然后过滤掉药渣。
生姜我用的也不只一片，是三到四片，捣碎放入药中，生姜渣我都吃下去了，药味太浓，每次都准备好一小包粗粮饼干，喝完药就吃饼干……
这样喝了十天左右，去踩动感单车试了一下，没有漏，但是有很想尿尿的感觉。喝了十五天左右，做开合跳完全没事，喝了二十天感觉盆底肌（盆底肌像个吊床，托着人的五脏六腑）升了几层，像袋子口被扎得紧紧的，同时感觉痔疮也好了很多……
感觉连洗头时头发都掉得少了，踩动感单车完全没事，咳嗽和打喷嚏也没事。说给我的康复教练听，他说我厉害……，尽管已全部好了，为了巩固疗效还是把剩下几天的药也都吃完了……。
另外个人认为同时补中气，效果更好！人参膏我没断过！
就这五味药简单的方子，治好了我历时九年的产后漏尿问题！在我以后的运动中不会再有尴尬的事发生了，感觉特幸福！有机会去西安旅游给张教授送花！！！
这个案子我相信可以帮助很多人，因为常有人问起漏尿的事情，我的回答多半也是以固肾为主。
这次有个成方，而且效验，可以方便更多人参考。
为何这个小方如此有效？来看下它的组方。
补骨脂：辛、苦、温。归肾、脾经。有温肾助阳，纳气平喘，温脾止泻的功效。此药补而兼涩，善于固精缩尿，可单用，也常与其他药配伍。如果治小儿遗尿，可单用炒补骨脂，研末服用，每服3克（破故纸散）。
金樱子：酸甘、涩、平。归肾、膀胱经、大肠经。功效为固精缩尿，固崩止带，涩肠止泻。此药味酸而涩，功专固敛，常用于治疗遗精滑精，膀胱失约之遗尿尿频。
以上两味药是治疗遗尿、漏尿的基础方。
黄芪在这里的主要作用是补气升阳，提升下陷的中气，所以用药后，作者的痔疮也好了很多。生甘草有补脾益气的作用，同时调和诸药。
为何加生姜，我想也是因为生姜的辛热之力，有加强温肾助阳的作用。
总之，这个方子整体偏温性，适用于治疗因脾肾虚寒而导致的遗尿和漏尿证。如果是生完孩子导致的漏尿，或者年老体虚导致的漏尿，此方都比较适合。
鉴于作者说这些药打粉后很难下咽，所以我问了一直买药的药房，确定他们可以把这些药打粉后做成水丸，这样就非常方便服用了。如果有需要的朋友，可以直接加微信号：13003407853，定制。
再次申明，这家药房和我没有任何关系，你们一定货比三家再买药，务必谨慎。