附赠勺子哟~

为啥要上纯芋粉,那是因为咱们可是学中医的,中医里有一个拿手的手艺活,就是食疗!

荔浦芋头能有什么食疗功效呢?

嗐,说出来吓你一跳——能消结节

荔浦芋属天南星科,又叫魁芋、槟榔芋,在荔浦市进行人工栽培已有400年的历史,是集色、香、味于一体的地方名特优产品。荔浦芋头品质远胜于其它地方所产芋头,清朝康熙年间就被列为广西首选贡品,于每年岁末向朝廷进贡。

荔浦芋头个头大,营养丰富。不管是蒸、煮、炸,或者是作为烧肉配菜,都非常的可口。

在中医里,芋头具有健脾利湿、解毒消肿、化痰散结、润肠通便的功效。临床上,芋头和他的天南星科好兄弟半夏、天南星,都是用于治疗肿块、痰核、瘰疠、便秘等病证的常用药。

但是半夏和天南星都不是食物,并且都有小毒,唯有芋头是药食同源,因此在化痰散结的食疗榜上,他都是扛把子,始终被人模仿,一直无法超越。

《随息居饮食谱》中载,芋头 “ 煮熟甘滑。利胎补虚涤垢。可荤可素,亦可充粮。消渴宜餐,胀满勿食。生嚼,治绞肠痧。捣涂痈疡初起,丸服散瘰疠,并奏奇功。煮汁先腻衣,色白如玉。捣叶罨毒箭,及蛇虫伤。”

《食疗本草》中载,芋头 “ 平。上主宽缓肠胃,去死肌,令脂肉悦泽。”

结节不管长在哪里,其实都属于痰气郁结的产物,类似于痰核。在中医里,想要消除结节,就必须用化痰散结的药物,比如夏枯草、昆布、浙贝母、生牡蛎等。

但是这些散结的药物多半咸寒,不能单品长期服用,否则会戗伤胃阳,引起胃部不适。

而芋头不但具备了化痰散结的功效,最重要的是它本身健脾利湿,补养脾胃,有补有消,相反相成。

还记得我们曾经登过的一篇读者医案吗?她父亲吃了三个月的芋头,把肺结节吃没了。具体看下链接文章吧:

医案:我用芋艿食疗,治好了90岁老爸的肺结节

所以我才说芋头是最好的食疗,不但健康还治病。

但是芋头毕竟是食物,不可能像汤药一样吃上几个疗程就好了,至少2~3个月才能有效。可芋头做起来比较麻烦,必须完全熟透了才能吃,否则会引起喉咙不适。另外,芋头外皮弄到皮肤上还会造成痒痛。

因此,想要每天坚持吃芋头,光是烹饪时间和技巧,就难到了全国99%的吃户。

所以我们才推出了纯芋头粉,最重要的是,它是熟的熟的熟的!

直接冲了就能吃,只需要15秒钟

冲着吃,捏成糕吃,搓成圆子吃,还可以和我们三千不舍其他米浆混在一起吃。。。。。

随便怎么吃都行,只要你张嘴。来给你们几种吃法:

拌入白粥,简简单单,美味营养。

芋泥糖水

芋头粉加水调和后,在碗壁抹开,搓几个芋泥球,加入牛奶和配料。

把爱吃的配料都加上!想怎么加怎么加!

哇哇哇~满满一碗,好吃到停不下来。![](https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/e0p58bfpEmZekcpkZKsY1O2Ys5yb4PPFticktTNBl95ibEqkdr5vNBATmqt38qlYdU2CicrEqRbEA6VYetDoDVkicg/640?wx_fmt=png)

芋泥三明治

1、酸奶中倒入黄豆粉,调匀备用。

2、准备一袋吐司,切边。抹上荔浦香芋粉。

3、最后蘸上酸奶,撒上黄豆粉就能吃啦。

是不是食欲满满?

从现代营养学来说,芋头含糖量比较低,其中富含丰富的蛋白质、各类维生素、皂角苷等多种对人体有益的物质,所以糖尿病患者是可以吃的,但由于芋头的淀粉含量比较高,所以必须要控制食用量。建议每天食用量不超过2平勺(我们赠送的勺子)。

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我做好粉,只为你们不脱粉~~