作者：你好。

1、治儿子的湿疹

读小班的儿子刚开始放假，在家玩了几天。有一天发现儿子老往胸口挠痒，抓个不停，并说“痒、痒！”，掀开儿子的衣服一看，好家伙，胸口一片片地，全是红斑点。

叫儿子伸出舌头来看，舌质红并前半部分有草莓红点，舌苔厚。我们判断是湿疹！于是着手给儿子调理，里外双管齐下。里用四豆水：黑豆+黄豆+绿豆+赤小豆各一把熬水给儿子喝，主要是想解毒和往外排邪气并去火；外用金银花+菊花+千里光熬水，涂抹湿疹处，外敷时儿子竟然说好舒服。

第二天，湿疹没有扩散，儿子也没说痒；所以继续内服四豆水，外用金银花+菊花+千里光熬水敷湿疹处。

第三天起来，儿子的湿疹就全好了，为了巩固，又给儿子四豆水喝。邻居过来看儿子，惊讶得表示不可思议，感叹中医太神奇，她说要换作是她，早就拉去挂水去了。

2、治朋友家的儿子两次咳嗽

朋友的儿子四岁，平时是老人家带，由于太过宠溺，造成孩子脾虚、积食严重，经常生病，一生病去跑医院。5月份时咳嗽了，很厉害，准备拉去医院，我跟他说能不能拍个舌照给我看看，如果我三天没法治好，你再带医院？

后来他半信半疑地拍了舌照过来，并说了一些情况，就是痰多而且黄，根据经验就建议他去用蒸鲜百合的方法，他还疑惑地问，就百合一种药行吗？再说百合也不是药啊。我说你试试吧。

结果服用三天，他儿子咳嗽就好了。他后来说：“我真不敢相信能好，就一味百合竟然作用这么大，以往一咳嗽都是要去打吊针的。”

6月份，他儿子又咳嗽了，他说这次是因为吃了雪糕引起的，他说这次没有痰，只是干咳。并说这次蒸了百合给他儿子吃，好像效果不大。看了他发给我的舌照后，我对他说，我们换一个方法，于是让他用白菜心+五十颗黄豆煲浓汤给他儿子喝，这次他又犯疑惑了：“我没听错吧？白菜心+黄豆能咳嗽?”我说：“你试试吧”。

由于有前次治愈的经验，他还是照办去了。实际煲汤的是他家里的老人，他还说老人家老在问“你这又是在网上乱查什么土方法？”虽然半信半疑，还是照做。结果服了三天，朋友又跑来告诉我“太神奇了，怎么这白菜心和黄豆也能治病？”

我说这方法有依有据，是来自彭子益的《圆运动的古中医学》：“因于津液干枯者……用黄豆一把，白菜心一整个，煎服即愈。白菜心下里阳之上冲，黄豆润肺卫津液，养木气。”虽然彭先生说的冬季干咳，但我觉得症状像，就让朋友去试，结果只要辨证对了，果然药到就病除了，这还是食疗呢！

3、治儿子咳嗽

去年11月份一家去厦门玩，上火车时儿子就咳个不停，心想，这次麻烦了，旅游不会不开心了吧。到厦门安定下来后，我们给儿子熬了怀山药片+白扁豆水喝。

说明一下，我们一家出门有个小习惯，就是喜欢带点吃的东西，带个小电饭锅，这次还带了个焖烧壶，于是把怀山药片和扁豆烧开后就放到焖烧壶里焖，过一会儿扁豆都软了能吃了，儿子就只喝水。

神奇地是，连续喝三天，一天喝两次，一次大约有一碗，第三天儿子的咳嗽就好了！从一开始的咳个不停到第三天就没有咳了。第三天再给他喝怀山药+白扁豆水是为了巩固一下，而且儿子咳嗽好了以后，很有精力很开心地在海边玩得差点拉不回来。

学中医之后，真是感叹中医的博大精深与神奇，儿子在我们的学中医后就再也不用去医院看病了，基本发现有生病的苗头，就自个辨证解决，都不用等到病发。现在儿子在我们的影响下，也对中医产生很大的兴趣，他已经能背下子午十二流柱了。太感谢中医带来实实在在地生活指导与生活哲理，大爱中医！

我觉得能吃并不是吃货，会吃，吃得好，吃得巧，才是真正的吃中高手。

这样的奶爸，可以说是爸爸中的清流了，但迟早有一天会变成洪流。

我们来看下他用的四豆饮、百合和白菜+黄豆，这三种食疗方的功效。

四豆饮出自彭子益先生的《圆运动的古中医学》，原文是黄豆、黑豆、绿豆、白饭豆（眉豆）。用于温病虚证的发烧，不管出疹还是不出疹。

彭先生的意思是，当身体的肝气疏泄失职时，相火就会逆腾，此时会出现发热和出疹的症状。这种热证不是一般的实热，而是中焦和下焦相火空虚之证。

此时要用补益的办法收敛浮火，而不是用寒凉的药物清热。

黄豆补脾，绿豆养肝，黑豆补肾，白饭豆味甘性平，利尿清热，此方“养中和木，调升降收相火，自然热平身安，不生他变而愈。”

而这位奶爸根据孩子的湿热情况，将白饭豆换成了除湿功能更强的赤小豆，效果自然更好。再辅助以清热解毒的金银花等药物煮水外洗，很快就看到了疗效。

后面的白菜+黄豆方也来自于这本《圆运动的古中医学》：“因于津液干枯者……用黄豆一把，白菜心一整个，煎服即愈。白菜心下里阳之上冲，黄豆润肺卫津液，养木气。”

这个方子本来就是治疗干咳的用方，只要是阴虚导致的干咳，用了都有效，确实不必拘泥于季节。这个方子特别好，既简单又实用，可以说是奶爸奶妈必备的小妙招了。

那百合治疗有黄痰的咳嗽又是为何？我曾经专门写过一篇关于百合的文章，里面就说到了百合的功效：养阴润肺，清心安神。

主治阴虚久嗽；痰中带血；热病后期；余热未清，或情志不遂所致的虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚；痈肿；湿疮。

《纲目拾遗》：清痰火，补虚损。

因此百合治疗有热痰的咳嗽效果很好，可以直接煮水喝，也可以用冰糖蒸百合。

我经常看到很多黑中医的文章，说中医药有毒。殊不知我们整天吃的寻常食物，都是非常好的中药。大自然是最慷概和智慧的，有毒蛇的山里，一定就有解蛇毒的草药。

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