作者你好！
看了《快速治疗胃肠型感冒》后想起了我的一个经历和大家分享一下。
女儿总说我是属奶牛的，就在圣诞节我决定来一场说走就走的越南生日行。毕竟是第一次出国，带了常备药品。
出门之前放心不下老公自己带孩子，着急地嘴角上火起泡泡，到了广州转机我想吃点苦瓜败败火吧！结果第二天到了越南就开始各旅游景点找厕所。。。。。最可恶的是，到越南拉肚子都拉不起啊！除了KFC之外的WC都收费！
旅行的品质倒是很好，住在带室外游泳池的别墅，当天下午雨停后我就迫不及待地穿比基尼游泳。基本每顿海鲜自助，肉肉、椰子、榴莲、菠萝蜜，冷饮等等，狂吃狂吃狂吃。。。。。
结果旅行的第四天我身体开始无力、嗓子痛、口腔溃疡、食欲不振；第五天开始上吐下泻，第六天开始发烧。
当时虽然是冬季，可越南的天气白天零上32度，阳光明媚，我却感觉全身发抖。自带的药品没有对症的，导游带我买了一些药品，服用后感觉没见效。
自由行就在酒店里躺着，特别惨。可是，就在要返程的最后一顿大餐的餐桌上，我发现了我的救星——一小盘鲜嫩的藿香叶！于是我跟同桌的伙伴抢了起来，抢不够，又单独点了一盘藿香叶。
我就着米饭欢吃欢造藿香叶，最后喝了一大碗热乎乎的蔬菜汤，同行的一位游客是西医，看我这样吃法不解，我告诉她藿香叶是藿香正气丸的主要成分，有止呕吐，治霍乱腹痛，驱逐肠胃之气，清暑等效果。果可作香料；叶及茎均富含挥发性芳香油，有浓郁的香味，为芳香油原料。_藿香_亦可作为烹饪佐料，或者烹饪材料。
晚上十点钟在机场候机时我已经退烧了，终于安全地回来了。
这个医案虽然很短，但是给我们提供了一个特别好的小方法，不管是外出还是在家，都能用得上。
藿香是药食同源的一味中药。它的食用部位一般为嫩茎叶，为野味之佳品。可凉拌、炒食、炸食，也可做粥。藿香亦可作为烹饪佐料或材料，提升食物的口味。
它长这样：
藿香微温。归脾、胃、肺经。功效为芳香化浊，和中止呕，发表解暑。用于湿浊中阻，脘痞呕吐，暑湿表证，湿温初起，发热倦怠，胸闷不舒，寒湿闭暑，腹痛吐泻，鼻渊头痛。
藿香有杀菌功能，口含一叶可除口臭，预防传染病，并能用作防腐剂。夏季用藿香煮粥或泡茶饮服，对暑湿重症，脾胃湿阻，脘腹胀满，肢体重困，恶心呕吐都有很好的效果。
一般来说鲜品直接吃，干品就加水煎服。不用久煎，煎5-10分钟即可。
由于藿香有很好的化湿解暑的作用，因此建议夏天的时候，家中常备此药。如有鲜品，常常服用也是极好的。